我生完宝宝之后一直是选择的母乳喂养，但是昨天我去超市和老公买了一些水果，回家吃到之后我的奶水竟然变少了，我怀疑是水果导致的，什么水果是回奶水的呢？
 刘英杰 主任医师 北京中医药大学东直门医院 擅长：对宫颈炎、附件炎、盆腔炎和不孕症的治疗有显著疗效。 山楂，红枣，柿子这些水果都是回奶的水果，出现回奶跟个人的情绪是有一定的关系，如果心情紧张烦躁，贫血，都会导致奶水变少，在哺乳期间可以适量的吃一些排骨汤，增强营养，可以促进乳汁的分泌，保持一个愉悦的心情，不要吃大量油腻催乳的食物，少吃一些油炸烹饪的东西。 |
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医院：东莞市第六人民医院
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